BARBARA GATTI COMINI - Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodo Hatha Yoga

"Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l'armonia dell'anima creano la sinfonia della vita" B.K.S. Iyengar

BARBARA GATTI COMINI

Mi sono avvicinata allo yoga 15 anni fa iniziando a praticare Power Yoga. Nel tempo ho voluto provare diversi stili e sono venuta in contatto con molti insegnanti.

Amo una pratica fluida e dinamica rispettando lo Yoga della tradizione, affiancando tecniche di pranayama e meditazione.

Nel 2019 ho ottenuto il diploma di insegnante 500 ore RYT presso la scuola SoloYoga di San Giuliano Milanese.

Lo Yoga è un percorso di conoscenza di sé. La presenza e l'ascolto sono la guida per una trasformazione non solo fisica, ma soprattutto interiore.

Parallelamente allo studio dei testi classici dello Yoga mi sono dedicata ad approfondire anche gli aspetti energetici, diventando operatrice Reiki di secondo livello e affiancando anche pratiche vibrazionali sui chakra con l’utilizzo della cristalloterapia e aromaterapia.

 

Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodo Hatha Yoga

Giovedì dalle 19.15 alle 20.15

Categoria: N/D

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JUAN SANTANA - Bachata Dominicana & Merengue

"Santana Arte Danza, una fusione tra l'arte e la danza"

BARBARA GATTI COMINI - Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodo Hatha Yoga

"Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l'armonia dell'anima creano la sinfonia della vita" B.K.S. Iyengar

Jo Rigatelli - Hip Hop

Agata Kimla - Danze Coreografiche Country Line Dance

"Con il cappello in testa, gli stivali e l'anima da cowboy ti aiutano ad affrontare qualsiasi cosa. Vieni a divertirti con noi."

Donato Fusco - Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodo Kundalini Yoga

"Essere luminosi nei pensieri e negli atti, essere in pace con il nostro vivere, senza desiderare questa o quella cosa, imparare a conoscersi e ad agire nel movimento, queste sono le regole che propone lo Yoga."

Romana Barbui e Michele Cavenago - Danze etniche e di carattere Balli Folk del Mondo e del Sud

"Danzare è comunicare, viaggiare nel tempo e nello spazio, stare bene con se e con gli altri, avvicinarsi a culture vicine e lontane...E in Italia le sorprese sono insospettabilmente dietro l'angolo!"

Alberto Santi e Ylenia Digregorio - Danze Caraibiche - Afro & Rumba (danze etniche popolari e di carattere) - Balla&Brucia® (ginnastica finalizzata alla salute ed al fitnesss)

"Che sia sempre stata presente o che sia entrata a far parte della nostra vita in età adulta, la danza in ogni sua forma è il filo conduttore della nostra quotidianità e l'allegria dei Caraibi dà quel tocco di "colore" e di "calore" che accende la voglia di ballare."

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